桃胶银耳牛奶羹是一道非常受欢迎的传统甜品,在夏天尤为受欢迎。它的制作过程简单,口感丝滑爽口,非常适合清凉解暑。下面是桃胶银耳牛奶羹的具体做法。
材料:
- 桃胶:20克
- 银耳:20克
- 牛奶:500毫升
- 冰糖:适量
- 枸杞:适量(可选)
步骤:
1. 桃胶提前用水浸泡,浸泡时间根据桃胶的质地而定,一般需要浸泡2小时左右。
2. 将银耳用清水冲洗干净,撕成小片备用。
3. 温水浸泡桃胶变软后,去掉多余的水分。
4. 在一锅清水中煮沸,放入银耳,煮10分钟至银耳熟软。
5. 将牛奶倒入锅中,加入桃胶和冰糖,用中小火煮沸。
6. 煮沸后,继续用小火慢慢煮20分钟,直到桃胶完全溶解,汤液变得浓稠。
7. 最后加入适量的枸杞,即可关火。
8. 晾凉后,将羹倒入碗中,放入冰箱冷藏2小时至凝固即可。
Tips:
- 选择质量好的桃胶和银耳,保证口感更好。
- 牛奶可以选择全脂牛奶或者低脂牛奶,口感会有所差异。
- 桃胶的用量可以根据个人口味增加或减少。
- 如果喜欢甜味重一些,可以适量增加冰糖的用量。
- 枸杞的添加可以提升羹的颜值,也可以根据个人喜好选择加不加。
总结:
桃胶银耳牛奶羹制作简单,口感丝滑爽口,非常适合夏季食用。它不仅清凉解暑,还富含营养,对身体有益。大家可以根据自己的喜好加入其他材料,如莲子、红枣等,增加口感和营养价值。希望以上的做法能够帮助到大家。
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